28-123步点功

当我开始学123步点功时，师兄就告诉我说，这功有加强人体脏腑的作用。



师姐教了第一次后，接连下来因假期与工作关系，缺乏练习，两个星期之后，所学的都忘了。再次到了练功的星期天，唯有麻烦师姐重新再教一遍，之后接下来的整个星期，尽量争取时间练习，才总算将此“123步点功”的技巧掌握。



这个星期天，师姐在此“123步点功”的基础上，又再教了一个新的功，即“1步3点功”。虽看起来像是从“1步点功”延伸出来的，可它却是独立的一套功法。只要“1步点功”掌握得好，此“1步3点功”练起来就不会感觉困难。



由于所练习的功法项目越来越多，时间上立刻需要做相对的调节。现在开始早上在家里练定步功，傍晚下班回家后才到练习场地练自然行功、快步功与123点步功。现在多了1步3点功，可能接下来需要与123点步功交替的练习了。