40-由三合变成四合

这就是Kicheri了。
精白米饭拌无衣禄豆，
再加上纯油(Ghee)搅拌而成。







那天指导员给我的分量是这一倍，
即为一餐的分量！

可是，吃一盒的分量已经很胀了。。。。
虽然如此，
却很快肚子饿。

要少吃多餐才行！

可我的分量却有增无减，傻眼了！